Необходим ли прием витаминов для лечения мастопатии?

Витамины являются регуляторами многих обменных процессов в организме, в том числе и гормональных, поэтому при заболевании мастопатия их прием эффективен и оправдан.

Биологические эффекты витаминов, оказывающие благотворное влияние на течение мастопатии, можно разделить на несколько направлений:

• Усиление терапевтической активности основных (гормональных и противовоспалительных) препаратов, снижение их побочных проявлений.
• Улучшение работы печени, в результате чего нормализуется обмен гормонов естественным способом.
• Укрепление иммунной системы организма, и как следствие, повышение собственных защитных сил для борьбы с внутренними болезнями.
• Стабилизация работы нервной системы и профилактика стресса, который всегда усугубляет течение гормональных нарушений и мастопатии в том числе.

Какой группы витаминные препараты стоит принимать?

В комплексном лечении мастопатии нашли свое применение витамины А, С, Е, D и группы В. Витамин А – является природным регулятором эстрогенов – приводит к нормальному содержанию при их избыточном количестве.

Это ведет к снижению разрастания эпителиальной ткани и стромы молочной железы и к уменьшению таких проявлений мастопатии, как нагрубание желез и болезненность.

Ретинол (другое название этого витамина) хороший антиканцероген, его длительный прием способен предотвратить переход мастопатии в злокачественные формы. Рекомендуемый курсовой прием 6 мес. в суточной дозировке до 5000 ЕД.

Витамин С – стабилизирует сосудистую стенку, препятствует выходу жидкости из сосудов в тканях груди, т.е. снижает отек и увеличение молочных желез при мастопатии.

Также выполняет антиоксидантную функцию, выводя все вредные вещества (радикалы) и улучшая обмен в альвеолярных синусах. Целесообразно принимать препарат ежедневно в дозу 500м мг на протяжении 1-2 мес.

Витамин Р (или рутин) – оказывает сходное с витамином С действие, дополняя и усиливая его, поэтому очень часто рекомендуют принимать их сочетание (например, Аскорутин).

Витамин D – препятствует озлокачествлению мастопатии. Принимается обычно вместе с препаратами кальция в суточной дозе до 10 мкг в зимний период года.

Витамины группы В:

• В1, В2 – снижают проявления неврозов и стрессов, снимает болевые ощущения при мастопатии.
• В6 – уменьшает количество синтезируемого гипофизом пролактина, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы. Рекомендуемая доза составляет до 50 мг в сут. Курс приема препаратов этой группы составляет не менее 6 месяцев.

Все ли витамины полезны в данном случае? Если нет повышенной чувствительности или непереносимости витаминов, то полезным при явлениях мастопатии будет прием практически всех существующих витаминов.

Единственным витамином, употребление которого следует ограничить при выраженных застойных явлениях в молочных железах, является витамин К (викасол), т.к. он повышает свертываемость крови и может вызвать закупорку тромбоцитами мелких сосудов, что только усугубит неприятные симптомы мастопатии.

Полезные свойства витамина Е

Наиболее полезным при данном гормональном отклонении считается витамин Е. Его влияние на организм многогранно:

1. мощное антиоксидантное действие и противораковый эффект;
2. усиливает влияние прогестероновых гормонов на ткань молочной железы, уменьшая тем самым разрастание фиброзной ткани при фиброзно-кистозной мастопатии;
3. улучшает липидный обмен, уменьшает вероятность прибавки в весе при лечении гормональными препаратами;
4. снимает проявления предменструального синдрома;
5. уменьшает воспалительные изменения в ткани молочной железы;
6. способствует хорошей регенерации тканей за счет усиления образования коллагена.

Для достижения положительного эффекта его нужно принимать в высоких дозах (600 мг, а иногда до 800 мг в сутки) в течение 2 мес.

Сочетание витаминов или витаминный комплекс в лечении заболевания

Для удобства пациентов, чтобы им не приходилось ежедневно употреблять горы таблеток, созданы витаминные комплексы, содержащие сразу несколько полезных витаминов и микроэлементов.

К таким препаратам относится и «Триовит», в составе которого сбалансированы витамины С, Е, бетакаротен (предшественник витамина А) и микроэлемент селен.

Полезные свойства каждого составляющего Триовита взаимно усиливают действие друг друга, укрепляют иммунную систему организма и повышают резистентность к заболеваниям.

Селен, входящий в состав комплекса Триовит, препятствует старению тканей и уменьшает некротические процессы в молочных железах.

Триовит при мастопатии нужно принимать по 1 капсуле дважды в течение дня, курс приема – 8 недель. Количество курсов Триовита в год – до 3.

Каким витаминам отдать предпочтение: синтетическим или натуральным?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. С одной стороны витамины, содержащиеся в пище, более естественны и натуральны, нежели таблетированные.

Зато такие синтетические витаминные комплексы, как «Триовит», просто дозировать, ведь на упаковке уже указано содержание того или иного полезного компонента. В то время как витаминную дозировку в еде очень трудно подсчитать и корректировать.

Тем, кто предпочтет получить необходимые полезные вещества для лечения мастопатии с пищей, следует знать, на какие продукты сделать упор в питании:

1. витамина А много в продуктах из коровьего молока (сыре, масле), печени, рыбном жире, и в некоторых овощах (сладкий перец) и фруктах (персики, абрикосы);
2. витамином Е богаты все растительные масла и ростки злаков;
3. витамином С славится брюссельская капуста, смородина и шиповник;
4. витамин Д содержится в продуктах, содержащих животные жиры (сливочное масло, рыба, яйца);
5. витамины группы В в больших количествах содержатся в отрубях, орехах и мясных продуктах.

В заключение следует добавить, что, несмотря на всю биологическую ценность отдельных витаминов и витаминно-минеральных комплексов, они не могут выступать основой лечения мастопатии, но всегда будут являться прекрасным дополнением к фарм.препаратам, рекомендованными врачом-гинекологом или маммологом.